如果有胃酸反流的话,夜里饿可以吃点simple carb, 避免脂肪蛋白质和酸性食物

比如Ritz cracker, cereal之类

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可能是,只要不是很晚吃就没事。 -米奇的厨房- 给 米奇的厨房 发送悄悄话 米奇的厨房 的博客首页 (0 bytes) () 07/26/2021 postreply 11:18:42

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