看是invest 投资 还是 trading炒

投资的话，稳定不要大动作比较好，因为市场长期向上的，不要随意进出场比较好。大市指数基金长期持有，长期比如10年以上会比90%进进出出的最终结果好，这包括个人和基金。

炒的话，市场平稳机会不多，大起大落容易炒，看策略，如果不喜花起伏就炒beta neutral 炒volatility，涨跌关系不大。这种市场如果炒方向炒趋势，就会比较累了。