东汉末年黄巾起义公元184年到西晋一统。
汉朝采用黄老政治,于民生息。光武中兴建武年间全国428万户,2101万人。然后逐渐上升到5000万达到人口极限。汉桓帝永寿三年157年全国人口1068万户,5648万6千8百56人。
魏元帝曹奂景元四年(263年),66,3423户,443,2881人。蜀汉后主刘禅炎兴元年(263年),民户280000户,940000人。吴后主孙皓天纪四年(280年),民户523000户,2300000人。共计767万。
这些数据有其他史料旁证。
后汉书记载了一则袁术写给袁绍的信。那是建安二年公元197年,就在袁术称帝后不久。当时袁术迷信当涂高,以为天降大任于己,称伪帝仲家,众叛亲离,想着到冀州去投奔北兄,经济阴太守袁叙搭线给袁绍写了一封信。“禄去汉室久矣,天下提挈,政在家门。豪雄角逐,分割疆宇。此与周末七国无异,唯强者兼之耳。袁氏受命当王,符瑞炳然。今君拥有四州,人户百万,以强则莫与争大,以位则无所比高。曹操虽欲扶衰奖微,安能续绝运,起已灭乎!谨归大命,君其兴之。”
这封信中写道北兄袁绍拥有四州,即冀州,青州,幽州,并州。这四州人口人户百万。根据中国汉代家庭结构,每户5-7人,就是袁绍统治下的四州有600万人口。冀州在黄巾之乱的时候因为袁绍兵强马壮迅速击溃了除了黑山军以外的数十支起义军,算是全国富余之地。有汉一代,全国划分为13州,即司隶,豫州,兖州,徐州,青州,凉州,并州,冀州,幽州,扬州,荆州,益州,交州。交荆扬益四州战乱较少占人口的40%。凉州就是化外之地。司隶经过黄巾之乱,董卓专权,西凉入寇到大小割据数十股,以致洛阳成为废墟,人口可想而知。
曹操占据的豫兖徐为四战之地,人口稀少。拒曹操在官渡之战前估算袁绍的人口是他的5-10倍。官渡之战曹军倾巢而出3万,袁军前线12万,黄河北7万,再加上邺城守备,青州并州幽州的军队。所以人口比5-10被可信度很高。另外袁绍死后,曹操在建安八年公元204年占据邺城,拿到大将军府的丁口资料,上面记载如冀州,青州,幽州,并州全面动员,可得战士30万。以古代三丁抽一,即四州丁口100万以下,人口已经不足300万。
所以,在建安二年,袁绍治下600万人,曹操治下100万人,凉州马腾韩遂治下20万人,9州总计720万,占60%。所以公元197年天下人口总计1200万。从永寿三年的5600万降到1200万,只用了40年,死亡幅度80%。
所以,在建安八年袁家败亡后,北方四州人口已经不足300万,六年内死亡幅度50%。
下面要说说刘备对中国人口的功绩。益州天府之国,东汉全胜时,人口超过500万,到了阿斗投降的时候,人口94万。从黄巾之乱(184年)到魏吞蜀263年,80年间死亡80%以上。