肌肉主要是承重body weight, 你锻炼肌肉的结果，虽然感觉不那么疼了，但你膝盖在爬山过程中依然在受伤，时间长了还是会痛回

来源: 有空聊聊 于 2017-08-29 18:51:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 谢谢您的关切和提醒。其实如果进一步去了解的话，很多运动结构到现在在学术间还有很多争议 -Backcountry- ♀ 给 Backcountry 发送悄悄话 Backcountry 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2017 postreply 19:03:36

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