太厉害了，强大的基因。我去年跑了一个半马，现在不敢跑了，膝盖不太好。

请教你是如何保护膝盖？

所有跟帖： 

• 1）跑多了，肌肉力量强了，膝盖受力就小了；2）使用膝带，见内： -阿唐- ♂ (156 bytes) () 03/01/2013 postreply 15:31:16

• 请问这种膝带是什么样的作用原理？它与护膝的作用有什么不同？ -LI-3- ♀ (0 bytes) () 03/01/2013 postreply 18:24:41

• 护膝应该是防摔伤。这种膝带是起固定作用，防止韧带拉伤。 -阿唐- ♂ (0 bytes) () 03/02/2013 postreply 19:05:19