俺的帖子就是给你这样的

回答: 说你snowandlotus2023-10-24 17:20:39

有心人看的得意

人要是走路不零零散散,会省很多能量。

俺相信古人说练一趟把式下来“气不长出面不改色”是真的。因为他们掌握了正确的运动方式。

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