俺的帖子就是给你这样的

来源: 2023-10-24 21:31:33 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

有心人看的得意

人要是走路不零零散散,会省很多能量。

俺相信古人说练一趟把式下来“气不长出面不改色”是真的。因为他们掌握了正确的运动方式。