一开始的见地就要到位。自己的本体是无形无相的，不要追求”我“能怎样。用这个作为指导就不会入魔道。

所有跟帖： 

• 是的；因地不正果招迂曲；一开始应发心端正，发菩提心修戒定慧；《楞严经》说修禅定而不断杀盗淫妄习气，就落魔道；持戒很重要。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:38:09

• 我最近有个很私人的烦恼：如果晚饭吃油腻的肉食太多的东西，静坐时就放屁很多，甚至整个晚上都一直FP。吃清淡的就没有这个问题 -.川晔- ♀ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:47:06

• 难道最后我只好吃素吗？ -.川晔- ♀ (171 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:47:47

• 如果真心求道，就先把肉戒了。等你修的无我相无人相了，就可以和济公一样随便吃了。 -霜叶- ♀ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:55:13

• 目前可能只能做到减少一些肉食 -.川晔- ♀ (171 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:57:33

• 慢慢来吧，这个也急不得。 -霜叶- ♀ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 11:00:36

• ～～～ -法眼- ♂ (122 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:57:39

• 看来我的身体有很多浊气，过去几个晚上一直在排，我没办法只好自己到地下室去睡 -.川晔- ♀ (171 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:59:11

• 如果身心更轻松自在了，就是好现象；修行过程中如果持续地身体不适，就可能是用功不太如法；平时应观察自己的身心状态。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 11:04:57

• 明白了，谢谢。 -.川晔- ♀ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 11:08:36

• 可以逐步减少肉食。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:52:38

• 这种现象在你练打坐之前没有吗？ -WXCTEATIME- ♂ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:53:42

• 学打坐前真的没有啊！菜谱跟学打坐前基本一样，但变化非常明显。 -.川晔- ♀ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:56:06

• 气脉发生了变化。气脉不用修。只要回归本性，气脉自然会转，但是千万不能求。 -霜叶- ♀ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:58:55

• 好的谢谢霜叶提醒 -.川晔- ♀ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:59:49

• 一开始的见地发心如何在静坐无念中体现？ -一灯可除千年暗- ♂ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:46:32

• 不求气脉，不求境界。回归本体。开始找不到本体就修”观“，知道自己的念头出来了，知道身体的变化。 -霜叶- ♀ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 10:50:31