整体性

来源: 一灯可除千年暗 于 2022-03-10 10:30:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (419 bytes)
回答: 2022.03.10 我的心柔软一些了吗？ 由 .川晔 于 2022-03-10 07:08:31

石凳刚说了整体性，一切本来就是一个整体不可分离，分开说只是方便说。所以我认为一切努力都应该是有帮助的，努力打坐盘腿，努力静心，有时候可以把一个困扰时不时的拿出来揣摩，只要大方向不偏，应该都有帮助。身心是相互影响的，身体柔软也会帮助心柔软，而心柔软终究还需要身来实践和体现。

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