张至顺道长说的绝对是对的；只不过对于我们初学，总需要一个台阶，拾级而上，难以一步登天。

所有跟帖： 

• 就是无论修什么法门，前提都是万缘放下、身心放松。打坐时，也是应该身心放松，不应绷紧神经，这也是张道长所说的真义之一。 -法眼- ♂ (606 bytes) () 03/03/2022 postreply 11:53:12

• 和尚道士都是专业打坐人士，证悟的却是极少，可见打坐静心还可以，要是用来修行，远不够的。关键还是修心吧 -花菜- ♀ (0 bytes) () 03/03/2022 postreply 12:40:18

• 佛法讲六度万行；打坐是六度之一；六度即布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/03/2022 postreply 13:23:51

• 只六分之一：）～～～^_^ -花菜- ♀ (0 bytes) () 03/03/2022 postreply 13:53:25

• 打坐是禅定？ -一灯可除千年暗- ♂ (0 bytes) () 03/03/2022 postreply 18:50:31

• 禅定的种类太多；打坐，各宗各派的用心可能有些差异，不是三两句能够说清。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/03/2022 postreply 20:18:53