只有EGO才认为有病痛。佛超度你的方法就是要你看破EGO是幻觉。放弃这个幻觉,一切问题都没有了。

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自我询问:“我是谁?”是超越思想的一个有效方法,不是路文的发明,禅宗里叫“话头”。
注意,超越思想并非压抑思想或否定思想,而是不理睬思想,幻觉是不必要理睬的,放它们走吧。

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