请教米大- 静思的方法

 试图静思的时候脑里涌现的思想很多: 试图去观察,却发现小的念头一个接一个的不断出来;我试着数数,好象不对吧?我还做把眼睛蒙上,减低一切外界的光线刺激,但好象离无念头,无思想还很远。 对初学静思者怎么办?

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新贴回答了。 -miat42- 给 miat42 发送悄悄话 miat42 的博客首页 (0 bytes) () 11/11/2012 postreply 10:43:21

I read it. Thanks for prompt reply! -Quarx- 给 Quarx 发送悄悄话 Quarx 的博客首页 (0 bytes) () 11/11/2012 postreply 16:06:49

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