天主教和基督教从理论上就否定人的主观能动性,上天堂只能靠上帝拯救。

因此,在早期天主教和基督教的修道院里,meditation的方式就很像禅宗的默照禅。将身体放松,默默祈祷直至无所祈祷。使得“为努力”降临,而“顿悟”突然发生,或上帝进入内心。但现代的基督教已经不兴这些,完全被思辨取代,而少数天主教的修道院里还保留这些。

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