每组动作都得花几天甚至更长的时间,各部位肌肉轮流疼,还左手左脚的。今天是背疼,差点没能赶上趟发满月帖。

来源: 培香豆 2021-10-19 12:43:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
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