谢谢爱美MM。我也听过这样的说法。不过，我觉得不可能天天跑，那样很不科学，恢复时间非常重要。我每周通常跑3次。

来源: 广陵晓阳 于 2021-08-08 15:57:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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