一个理疗师和我讲过，尽量避免有难度的瑜伽动作，去他诊所的有很多是练瑜伽受伤的。试试普拉提。

来源: doudou0963 于 2020-09-25 15:55:37 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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