【九月活动】黑白系列-一样的丰富多彩！

感谢版主组织的这么好的活动！黑白系列，化繁为简，返朴归真，确实是今日忙碌生活中的一缕清风。以前，黑色可以驾驭，但是白色，对有点微胖的我来说是个禁区。今年减肥成功，开心探索时尚新领域！可惜现在上班时间无法再穿漂亮的套装了，更加感谢流坛给的机会可以晒一晒。LOL 上面裙子为WHBM 0号 每个女孩的衣橱里都有的小黑裙，WHBM 2号！ 我是polka dots控。LOL。衣服很久不穿，都皱巴巴的啦，感谢姐妹们宽容哈。 这件白裙在英国买的，一个叫Paule Ka的牌子，就是在路边随意逛到的，特别喜欢，UK36号。 再来一张健身小伙伴们送我的礼物 (under armour)，爱你们, 明天训练时候见！   突然想起每日上班的衣服也是白色呢。今年虽然有很多挑战，但也有很多意想不到的的收获，非常感恩。顺便提醒戴口罩的技巧，一定记得把鼻子上那压一下，如果脸比较小，可以把绳子打个结再挂在耳朵上，确保比较紧致，就对啦！还有个面罩(face shield)才算全套，就不拍照啦。 金秋已经来到身边，让我们都美美哒！关注减脂增肌，健康生活话题的朋友，欢迎到我的频道来逛逛哦，今天分享拥有小蛮腰的秘籍！

所有跟帖： 

• 妥妥地变化！白衣天使，怪不得锻炼也那么有理论依据 -mandike- ♀ (0 bytes) () 09/05/2020 postreply 11:18:06

• 原来burpee是医生啊，新冠期间辛苦了 -清水胜浓茶- ♀ (41 bytes) () 09/05/2020 postreply 16:41:27

• 乘风破浪的姐姐！ -东施爱美- ♀ (0 bytes) () 09/05/2020 postreply 17:06:01

• 身材太fit 了， 黑白色穿的都漂亮。 -dyagonw- ♀ (0 bytes) () 09/05/2020 postreply 18:29:50

• 医生美眉很fit！衣服裙子都好看！很适合你的气质！ -FarAndAway- ♀ (0 bytes) () 09/05/2020 postreply 18:41:14

• 美 -kentridge- ♂ (0 bytes) () 09/05/2020 postreply 19:15:00

• 多谢楼上各位姐妹的点赞！ -burpeejump- ♀ (0 bytes) () 09/05/2020 postreply 20:58:31

• 向白衣天使致敬！身材真好！ -简姐- ♀ (0 bytes) () 09/05/2020 postreply 22:15:00

• 好喜欢你的工作装，美丽的医生！ -Mayang- ♀ (0 bytes) () 09/06/2020 postreply 01:52:12

• 赞白衣天使，谢谢参加活动。 -流坛版主- ♀ (0 bytes) () 09/06/2020 postreply 05:45:58

• 赞美丽白衣天使，谢谢参加活动。 -liren- ♀ (0 bytes) () 09/06/2020 postreply 05:50:21

• 太棒了，减碳水加蛋白有没有消化不良的问题，我感觉蛋白消化吸收慢一些。 -绿蚁采菊- ♀ (0 bytes) () 09/06/2020 postreply 11:55:07

• 蛋白质有很强的饱腹感，不容易饿 -burpeejump- ♀ (32 bytes) () 09/06/2020 postreply 12:09:09

• 看到你提到口罩＋面罩才是完整，请教一下：口罩＋眼罩是否也可以？谢谢 -alpenn- ♀ (0 bytes) () 09/06/2020 postreply 11:57:01

• 可以的，护目镜就很好。我因为已经戴眼镜，再戴一个不舒服，所以选了face shield -burpeejump- ♀ (65 bytes) () 09/06/2020 postreply 12:07:59

• 同意，我也是戴眼镜，只能再加Face shield。如果回家不准备洗头，戴 -Shanghaigirl98- ♀ (84 bytes) () 09/06/2020 postreply 18:37:34

• 谢谢两位回复 -alpenn- ♀ (0 bytes) () 09/08/2020 postreply 19:27:36

• fit的office lady～ -ThreeTigers- ♀ (0 bytes) () 09/06/2020 postreply 13:43:34

• 身材比例好，穿啥都好看! -凡人小事儿- ♀ (0 bytes) () 09/06/2020 postreply 18:54:46

• 苗条身材，没有一丝赘肉。 -womaninhome- ♀ (0 bytes) () 09/06/2020 postreply 23:45:53

• 顶着锅盖冒个泡， 原来微胖的照片更美一点。现在太瘦了，面相也显得有点衰老。 -花落悠然- ♀ (0 bytes) () 09/07/2020 postreply 05:50:19

• 哈，不用顶锅盖，LOL，你说得有道理！最近一直研究如何瘦身不瘦脸 -burpeejump- ♀ (693 bytes) () 09/07/2020 postreply 08:37:15

• 不只是你，我发现这里几个健身的妹妹，脸上的法令纹都深，我在gym里也看到很多西女也是这样的 -lookatme..- ♀ (82 bytes) () 09/07/2020 postreply 11:31:14

• 男生也是这样呢，可以Google "gym face" 找到很多相关信息 -burpeejump- ♀ (689 bytes) () 09/07/2020 postreply 12:32:26

• 我现在就是少吃，最多做几个sit-ups，长期补充的胶原蛋白 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 09/07/2020 postreply 12:50:43

• 美女医生！ -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 09/07/2020 postreply 12:16:09

• 喜欢第一套，经典大方！ -darami456- ♀ (0 bytes) () 09/07/2020 postreply 22:44:47

• 身材好棒,气质淑雅大方！ -天芷兰- ♀ (0 bytes) () 09/09/2020 postreply 05:55:20