Tummy Tuck 是个成型的手术， 你不用怕， 但是做完后想要保持身材要控制饮食，做一些简单的锻炼

做手术是没有办法的办法， 如果你能通过运动和少吃减下来是最好的一个途径。

你可以先尝试少吃， 加上运动，给自己一个期限比如1个月， 看看有没有进展， 如果实在不行你在找医生， 东西海岸florida这些地方做这个手术的医生很多，考察一下也可以找医生推荐。