每天早晨起来送完孩子空腹跑6mile不会晕吗???
所有跟帖:
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习惯了不会,我都是一早起来空腹去健身房。
-bEsc-
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11/28/2016 postreply
15:48:05
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It's all in your mind. Running is a mind game basically
-lookatme..-
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11/28/2016 postreply
15:48:06
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每周40迈很厉害的。 我的膝盖不给力,跑不了这么多。
-bEsc-
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11/28/2016 postreply
15:49:59
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Buy a pair of good shoes. It's all in your mind
-lookatme..-
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11/28/2016 postreply
15:52:46
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膝盖不能用力。主要是腰臀腿,和脚踝的肌肉不给力。
-40er-
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11/28/2016 postreply
16:47:12
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身体反应告诉我不行就是不行,再有mind也不行啊
-弹指一瞬间-
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11/28/2016 postreply
15:54:25
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我当初跑400米都困难,800米跑得基本上就喘不过气了。直到有一天我push了自己跑了2500米,一下子信心就上来了
-lookatme..-
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11/28/2016 postreply
15:59:46
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我空腹跑两迈木问题。貌似空腹跑还容易些对我来说
-bdbd-
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11/28/2016 postreply
15:50:12
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我从来都是早起空腹跑完后再吃饭,一方面不饿,另一方面新陈代谢慢,但我还是
-小小月-
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11/28/2016 postreply
18:09:07
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这个看个人感觉,换了我,肯定会晕(有次下午去ZUMBA前没吃东西,跳到后来眼前都发黑了)
-yutian2012-
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11/29/2016 postreply
09:31:19