三十岁以后，一定要注意体重，一定要控制 carb. 加适量的运动，因为人体不再分泌生长素

来源: lava100 于 2016-06-25 16:59:56 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (71 bytes)
本帖于 2016-06-25 20:54:17 时间, 由普通用户 lava100 编辑

摄入的热量很容易超过所需，脂肪就堆起来了

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