除了第一张, 其他的几张都是手机拍的。 画面不清晰, 请见谅。 这几个月锻炼下来, 手臂,肩膀线条变粗壮, 体重有增加。

本帖于 2015-11-12 14:20:43 时间, 由普通用户 穿梭的精灵 编辑
回答: 随性。黑色为主。穿梭的精灵2015-11-12 14:12:17

腹部还是平坦, 没有我所期待的效果。 谢谢观看!也谢谢雪儿mm提供的背景。

请您先登陆,再发跟帖!