药店里的Glucosamin成分比超市里的含量要高些，功效也明显些。看你的膝关节疼痛是什么原因了。

来源: bronzegoat 于 2015-08-18 04:51:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (227 bytes)
本帖于 2015-08-18 04:51:35 时间, 由普通用户 bronzegoat 编辑

如果是软骨问题，应该有所帮助，不过需要吃比较长的时间，至少三至六个月才会看得出效果。此外尝试一下膝关节恢复练习，Knee Reha的录像，也会有很大的帮助的

所有跟帖： 

• 谢谢耐心答复，我先吃药看看。 -0084lx- ♀ 给 0084lx 发送悄悄话 0084lx 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 07:57:42

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