所以我疑惑呢,不知道LZ美女用的是否另一套指标。

我算了一下,100磅的体重,5% 的体脂,5磅。。。俩咪咪就差不多一半没了吧。

我在GYM测体脂是不许喝咖啡,没说不许吃饭。上次吃晚饭以后去的,果然就高了好多啊。体重降低了,体脂比例增加了一定是不准,但最近忙,属于健身也是事实。

所有跟帖: 

不是的,我猜是楼主测量不准确的缘故。 -Bluebell- 给 Bluebell 发送悄悄话 Bluebell 的博客首页 (64 bytes) () 08/05/2015 postreply 10:47:12

能差10%?你很厉害啊。我最低只到过23%,GYM里。 -reborn- 给 reborn 发送悄悄话 (63 bytes) () 08/05/2015 postreply 10:48:31

不可能的。 -Bluebell- 给 Bluebell 发送悄悄话 Bluebell 的博客首页 (256 bytes) () 08/05/2015 postreply 10:53:37

几天看了这个铁俺去运动了1个小时。 -marilyn- 给 marilyn 发送悄悄话 marilyn 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2015 postreply 10:55:35

欢迎上贼船! :D -Bluebell- 给 Bluebell 发送悄悄话 Bluebell 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2015 postreply 10:58:07

看到你们聊的,终于放点心了 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 (36 bytes) () 08/05/2015 postreply 15:23:37

我会藏肉,显高,一上仪器就真相了,LOL -reborn- 给 reborn 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2015 postreply 10:58:47

GYM 的称也各不同,5%-10%误差都是合理的,很多肌友也觉得不可思议 -weiwei0228- 给 weiwei0228 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2015 postreply 16:53:31

要避免误差,得在同一时间段,同样饮食的状况下称,之前还不能做任何运动。 -weiwei0228- 给 weiwei0228 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2015 postreply 16:59:17

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