回复：腹肌漂亮！能说说你的健身方法吗？

来源: 风信子花香 于 2014-03-03 11:42:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (171 bytes)

我喜欢做Cardio.  跑步，游泳　骑车都喜欢　一周坚持５天以上　每次４５分钟+   其实应该再做一些weight lift  但是时间不够　就只能这样啦！！　

所有跟帖： 

• 非常棒，腹肌很漂亮~ -快乐时节- ♀ 给 快乐时节 发送悄悄话 快乐时节 的博客首页 (0 bytes) () 03/03/2014 postreply 11:47:40

• 谢谢 -七把叉叉- ♀ 给 七把叉叉 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/03/2014 postreply 13:19:02

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