问过可以劈叉的人,她说是小的时候就会。你如果小时候没有练过,一年时间可以如此,太惊人的毅力了!
所有跟帖:
• 同意你说的。俺小时候练过体操,现在这把岁数稍微warm up 一下还是可以劈叉,侧翻, -Shanghaigirl98- ♀ (103 bytes) () 01/23/2014 postreply 10:44:07
• 嗯。年纪大了再练这个,就是一个字,痛! -changeByDay2- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 12:00:25
• 真心不是很难啊。。。劈叉是barre的stretch part, 不是主练。主练腿功! -无风自飞- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 12:49:55
• 不难,俺也能劈, -弹指一瞬间- ♀ (71 bytes) () 01/23/2014 postreply 14:32:57