我1、3、5 Zumba;2、4 Kickboxing;加3、4次yoga什么的。对我来说挺多了!就是瘦的慢。唉!

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大概是吃的太少,运动太多,身体拼命节能 -taoqibao- 给 taoqibao 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2013 postreply 13:22:28

看来真是这个问题,健身指导也这么说,但我还是不敢多吃。 -花房姑娘- 给 花房姑娘 发送悄悄话 花房姑娘 的博客首页 (0 bytes) () 10/19/2013 postreply 16:43:41

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