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» 可以试试这个符合舒服的保持苗条的办法:
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可以试试这个符合舒服的保持苗条的办法:
来源:
其乐融融
于
2013-09-12 10:08:54
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回答:
想和各位美女取经,如何舒服地保持苗条。本人喜欢吃喝,又怕肥。难阿。
由
818nr
于
2013-09-12 09:36:06
把以往吃饭的习惯顺序改为:水果;蔬菜;蛋白质;碳水化合物。这样既能满足爱吃的欲望;又比较能有助排便,保持身材!外加适量运动,长此以往,持之以恒,应该能看到效果!愿大家都能保持苗条美丽!!!
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