hehe ,谢谢mm 对俺爸爸的超高赞誉。 我总结,父母看起来比同龄人年轻的原因如下。

回答: 什么样的人看上去年轻?she36520032012-11-08 14:29:05

1 睡眠好。他们都是需要8小时以上的睡眠,如果我爸爸工作累了,他有时候睡9小时-10小时。

2 清淡饮食。他们饭桌上的常备品是罗卜,白菜,红薯,蛋和鱼。一个月吃几次红肉。这几年开始吃海参,对身体真的很好。

 

3 心态好。从不和别人比较,自己过自己的日子,开朗乐观,与世无争。有空就环球旅行,心胸开阔的人易长寿。

基本就这些了,没有什么特别的。:)

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说得有道理,谢谢美鱼不仅人漂亮还热心 -she3652003- 给 she3652003 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/09/2012 postreply 08:58:39

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