如果MM只是想减胳膊，建议MM跳下郑多燕，它还蛮适合瘦人跳的，不怎么减重，但是能塑性。我只跳了几次，觉的胳膊肌肉明显收紧了一些。

来源: Grace2008 于 2012-08-31 17:47:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 昨天一激动下了nuface 由 好花常在 于 2012-08-31 10:33:44
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