其实买个20几的coffee grinder，很容易磨的，我就这么干，不过我的是芝麻，干杏仁和桥麦，喝时加点蜂蜜。

来源: 西雅图瘦狗狗 于 2012-01-31 13:29:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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