What is the difference between Yoga and Pilates in terms of brea

来源: 3CMM 于 2011-11-27 03:52:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (63 bytes)

Yoga: nose in and out?
Pilates: Nose in, mouse out?

所有跟帖： 

• 好像是有这个区别，另外吸气的方式深度也不一样吧，我练没多久说不好 -rayray- ♀ 给 rayray 发送悄悄话 rayray 的博客首页 (25 bytes) () 11/27/2011 postreply 12:47:27

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