Rosebush(附近照):谈谈女人的腰和腹部-也谈我母亲

If your parents don't have fit bodies. Don't worry. As long as you have a healthy eating habit and exercise often. You will have a beautiful body shape.

谈谈女人的腰和腹部-也谈我母亲
Advice for Women: How to Have A Beautiful Stomach and Waist

答应一些朋友写一篇如何有一个健美的腰和腹部, 不过我看到有一些朋友已经介绍了非常不错的锻炼方法和饮食习惯, 所以我这篇文章更多的是想激励那些父母不是很Fit的人, 只要你注意饮食和生活习惯, 相信你也会有一个健美的身材.并附上我的近照。

 www.rosebushbeauty.com

 

 

所有跟帖： 

• 回复：Rosebush(附近照):谈谈女人的腰和腹部-也谈我母亲 -shuifengpiaoshi- ♀ (12 bytes) () 09/05/2011 postreply 22:39:06

• 谢谢你，shuifengpiaoshi ! -rosebush- ♀ (0 bytes) () 09/05/2011 postreply 22:40:35

• 谢谢分享，你保养得很好！上次你说好像瑜伽动作有用，具体是那些动作呢？ -lezhuzhu- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 05:49:50

• 谢谢lezhuzhu!分享，希望Shanghaigirl98美女能看到你的这个留言。 -rosebush- ♀ (446 bytes) () 09/06/2011 postreply 08:46:45

• 我 来啦 ！ -Shanghaigirl98- ♀ (1106 bytes) () 09/06/2011 postreply 11:20:29

• @@@@@@@@谢谢Shanghaigirl98美女分享瑜伽芭蕾好方法@@@@@@@@@@@@@ -rosebush- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 11:56:32

• 照片很酷，据说不喝啤酒就没有肚子。 -Eric_in_chicago- ♂ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 06:13:36

• 谢谢Eric版主一贯鼓励，估计你是喝啤酒但不长啤酒肚的幸运儿。。。：） -rosebush- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 08:48:29

• 惭愧，也有肚子，就是每天缠根腰带看不出来。 -eric_in_chicago- ♂ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 11:13:33

• 哈哈，而且腰带还每年换：））。 -rosebush- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 11:57:22

• u look beautiful as always.我是遗传的，我妈就没肚子，腰细。我家人都瘦。 -chinesebuns- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 06:40:27

• Thank you,chinesebuns! 还记得你的修长的腿和美丽的长发。。。：） -rosebush- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 08:49:37

• 歌好听，脸和腰都好看！ -big-guy- ♂ (41 bytes) () 09/06/2011 postreply 09:34:00

• Thank you, big guy, I got your joke:)))) -rosebush- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 11:58:50

• 谢分享。身材真好。 -书菲- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 10:02:39

• 谢谢美才女书菲， 欣赏你。。。。 -rosebush- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 11:59:47

• 谢谢分享。我就是少吃猛练，no pain no gain~~~ -ResIpsa- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 10:37:26

• ResIpsa ,I love your sense of humor:))))Thank you! -rosebush- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 12:02:59

• 谢谢分享. No wonder you have good figure, you have good gene +good h -womaninhome- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 16:37:42

• womaninhome，谢谢你一贯的支持和鼓励！ -rosebush- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 19:54:29

• 哈，多少年都没换腰带了我:))) -xiaolanwa- ♂ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 17:54:19

• 哦，那你的腰带老有味道了。 -eric_in_chicago- ♂ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 18:45:14

• 一般场合不系:) -xiaolanwa- ♂ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 19:14:44

• 看你们俩的话，就忍不住笑：）））多谢！ -rosebush- ♀ (0 bytes) () 09/06/2011 postreply 19:55:22

• 下一站天后,谢谢你！问好！ -rosebush- ♀ (0 bytes) () 09/07/2011 postreply 11:00:29