和我家太座（她玩过专业游泳）讨论过这个话题，游泳运动比较特殊，

来源: coach1960 于 2014-08-27 16:09:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (298 bytes)

年老仍可以游得较快，游泳不需克服太多的Gravity,对关节肌肉的要求相对低，因此更适合老年人群。大赞老哥推荐游泳运动！

举个例子，男子100米跑70岁年龄组的世界纪录是12秒77，而中国的3级运动员标准是12秒3.

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• 内行 -MichaelSong- ♂ 给 MichaelSong 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2014 postreply 11:59:57

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