1/不去人群聚集的地方,比如商店,商场,电影院,坐飞机等等等等,如果非要去,戴好口罩
2/勤洗手,因为病从口入
3/保暖,注意劳逸结合,因为受凉和疲劳会使抵抗力下降
4/多喝水,因为可以加速代谢
新病毒,不管会不会下去,人体都会反应强烈。我和我老公回中国,多为初秋,然后发着高烧回比利时,因为中国的病毒对我们来说是新的。但这些呼吸道的病毒,只停留在上呼吸道,很少下去,引起病毒性肺炎,等等。新冠之所以可怕,就是因为它对一定人群,很容易下去----人的受体的多少,引起病毒性肺炎...从现在的情况看,奥秘好像不下去了
新冠的疫苗,让人获得锻炼,虽然效果没有达到预期,但还是拯救了很多人,即让很多人避免了病毒性肺炎...你只要打了疫苗,甚至打了booster,真的不用担心,防感冒就可以了,因为即使没有生命危险,也不愿意生病,对吧?