1. 张雨霏/女子200米自由泳接力
2. Simone Biles 退赛
3. 中美女排比赛
4. 肖若腾单杠
首先特别祝贺张雨霏100米蝶泳微弱差距憾夺银牌后，在女子200米蝶泳项目一骑绝尘优势夺冠更令人惊奇的是，转眼间就又参加4x200米接力，为接力队拿下这个接力项目金牌再力汗马功劳 一个惊喜接一个惊喜。在美澳绝对统治的游泳项目虎口拔牙，还是短距离项目，而且是一开始就确立不小的领先优势并保持到底，从单项到集体，意义不亚于当年的刘翔。接力赛最后，澳大利亚最后一棒选手明显被拉垮了，最后掉速明显。美国自由泳名将Katie Ledecky最后一棒全力追赶，一度追赶速度很快，但最后也只能是超过澳大利亚获得银牌。可见这是一场巅峰对决，中国女将的实力和优势在这场强强对话精彩碰撞中使得这枚金牌含金量特别高 NBC解说员一开始把重点都放在美澳上，认为是这两队的决战。后来越来越惊讶中国队异军突起，持续保持领先，对张雨霏的表现，尤其是几分钟前刚拼得单项冠军后再返水池的表现赞不绝口。一开始还觉得澳大利亚有可能反超，最后是很紧张很激动地关注美国选手强力追赶，到最后认为中国队会首先触壁。解说员似乎最为吃惊的是澳大利亚队的表现。这跟游泳选手赛后反应也一致：美国队似乎还好，还算高兴，相互拥抱祝贺，感觉她们自己原来目标就是保二争一，只不过第一换了中国队而已而澳大利亚选手明显有些沮丧。看来心里目标不一样很决定接受比赛结果的心情。
关于美国女子体操名将和领军人物Biles临场退出的决定，倒是有迹可循的。美国电视在赛前为不少运动员做了短纪录片，在奥运转播期间播放。还在女团赛开始之前的一两天，我就看到Biles的短片，当时就见她自述以前心里没压力不知道害怕，但不知为何现在心里经常很害怕，害怕失误，心理压力很大。她说也可能跟年龄有关。我看的当时就觉得这个纪律片和她的自述蛮特别的，也蛮大胆的，居然还播放出来。但没想到这真是一个伏笔。她临时退赛的决定震惊了所有人，包括体操团队，教练，电视节目人员，这两天的焦点都是在问到底是怎么了，分析临时替补上场的选手是否有做过热身准备，实力与表现如何，采访她本人和队友教练，等等。Biles当时现场退赛，但还是做为团队一员留在现场为队友加油。发布新闻会也解释是因为mental health原因，为了保护自己心理健康选择退赛，因为已经现在只剩压力，已经失去对体操本身的热爱。NBC特邀嘉宾美国游泳名将菲尔普斯也以自己为例评论说奥运选手的心理压力和健康问题需要得到关注和重视。总之美国上下对Biles选择退赛还是蛮抱有理解和支持的心态，送去很多关心和祝福。美国体操新秀苗族裔的Sunisa Lee自然被当作新的领军人物成为新的关注重点。之前也有播放她的短纪录片，有她从小到大家庭成长和比赛的录像，解说，还有她自述。之后更是频繁播放。截止到此时她果然获得了女子个人全能金牌。电视媒体激动不已，还连线她家人。美国人对体操真的蛮重视的
看了中美女排比赛，第一个感叹就是光看中国媒体，自媒体和网上评论是不能保证得到更真实准确信息的。其实中国女排表现并不差。美国女排即使有个超级榔头汤普森和拉尔森，赢得其实也很艰难（除了第三局也就是最后一局）。外行评论一下：中国队主要还是缺乏能关键时刻一锤定音的主攻手。其实感觉李盈莹表现很不错，但还没有能到汤普森的程度。同时短平快的优势没有发挥出来。没有一锤定音的领军人物，更要打快打巧。据说是因为接发球后一传质量不高。这个原来不应该是中国队的问题。不知道现在排球发展有了什么变化。
肖若腾遗憾失金貌似成了新闻热点。我看了NBC现场转播，应该是还是蛮专业和客观的。肖单杠比赛结束，也是重点跟踪，认为有望夺金。但突然停顿一下，语气有点变化，说肖又走上俄罗斯选手和教练已经在做比赛准备的场地向关注致谢致意违反了规则，有可能会为此失去金牌（原话是possibly cost him the gold medal)。还重放了那段录像。确实可以看到现场俄罗斯选手其教练已经在做比赛准备，肖走上比赛台向远处的观众致意，俄罗斯选手和教练有些吃惊迪看了一下他。这是现场直播，发生在分数公布前，大家都在等待的时候。所以我觉得这是中国队包括肖本人对所有比赛规则大意和不够细致犯的错，是蛮冤的。但也真无话可说，毕竟规则是公平公开的。荷兰自行车选手以为自己第一也是让人感觉很可惜。看最后颁奖合影，这种情况下失金，肖还是蛮有风度和体育精神的，赞一个
另有一件事让我对NBC体育解说评论员的专业水平很佩服。在一项男子游泳短距离项目比赛中（忘了是半决赛还是决赛），在一个带黄帽的澳大利亚选手半程还是第四的时候，评论员直接画圈并评论说，记住我的话，这名选手会反超的。以留下的距离和差距，当时我真觉得不大可能。结果真的在最后50米发力、反超获得第一。评论员没再提这事，我倒是印象深刻，深为佩服，可见是内行，专业，而且一定做了很多功课（不过以后得多做一些研究中国队选手的功课了）其实每个项目的解说和评论员都很专业，很内行，学到很多技术以及规则的细节。看奥运不仅是享受，也是学习
