打足球都是习惯动作的养成。也是少年时候的基本功学习。到了成年。停个球也5米10米开外。

让你带10个体能师也没一点帮助。

所有跟帖： 

• 这个不是体能的问题。习惯完全可以改，看你愿不愿意。 -oldpp- ♂ (0 bytes) () 01/16/2020 postreply 20:26:37

• 少年时没有完整的比赛机制，加入体校后练习个人技术为主，真实对抗少。 -通州河- ♂ (221 bytes) () 01/16/2020 postreply 20:31:30

• 错误的训练造成不好的结果，正确的训练纠错返正，提高能力！ -summer_time- ♂ (0 bytes) () 01/16/2020 postreply 20:33:30

• 现在的球员灵活性还是有的。确实是习惯搞坏了。而且积重难返。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 01/16/2020 postreply 20:42:06