高球打不了，开始健身

一直断断续续地健身，都没有打高尔夫减肥效果好，准备在打掉了14磅肥肉的基础上，再进健身房增肌减脂。

两张照片一是10多年前的，一是如今的，嗮出来存证，待开春后对比。

增肌减脂是门大学问，我对其内在机理门儿清，练一身腱子肉撒撒水。

所有跟帖： 

• 去南方可打 -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 01/16/2019 postreply 12:14:40

• 怎么只看到一张呢？ -笔名花差花差的农民- ♂ (38 bytes) () 01/16/2019 postreply 15:02:38

• 你想看几张哈？ -令狐冲冲- ♀ (32 bytes) () 01/16/2019 postreply 15:21:24

• 一张 whole body :)) -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 01/16/2019 postreply 16:54:15

• 他帖子里不是说两张吗？ -笔名花差花差的农民- ♂ (50 bytes) () 01/17/2019 postreply 04:38:56

• 在公司的别点击哈～不过支持楼主秀～ -令狐冲冲- ♀ (0 bytes) () 01/16/2019 postreply 15:22:14

• 在公司的点击哈 - don't worry:)) -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 01/16/2019 postreply 16:53:28

• ＋1 -HawaiiBlue- ♀ (0 bytes) () 01/17/2019 postreply 19:15:26