请教游泳大拿： 有人说1500自由泳领先的一个没起腿， 用手一直游。 起腿有什么缺点？ 太消耗容易疲劳？

所有跟帖： 

• 起腿是什么意思？ -Francine- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:30:48

• 我想说的是打腿？ -level123- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:33:48

• 如果是这样，这人的话还是别听了。 -Francine- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:35:58

• 以前看孙杨游，也是觉得他腿几乎都是拖着，幅度很小地打两下 -fkcom- ♂ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:38:31

• 我自己的感受是用力打腿很快气息不够用了，但是印象里游泳要打腿。 -level123- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:40:49

• 自由泳本来就是靠手扒拉，打腿只是用来保持平衡。。。 -老不胖- ♂ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:41:19

• 我小时候练的时候是4次打腿和2次打腿之分，长距离时2次打腿 -jiangwen999- ♂ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:54:29

• 打腿除了保持平衡也提供推进力，但长距离打腿推进体力上不划算，短距离要一直保持最高速度所以打腿频繁 -bridge008- ♂ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:52:30

• 感觉是这样。短距离也是自己找到最佳适合的平衡点。 -level123- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:53:54

• 也depends，那个女子800米的katie ledecky就一直用脚打水花，，游得也照样快，看着还特别cute -ecolio157h7- ♂ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 23:53:31

• 看起来拖着游那位在打“半”个2次腿 -haobuhao- ♂ (426 bytes) () 08/13/2016 postreply 01:34:26

• 关键还是效果。自由泳的打腿对速度帮忙不大，有点浪费体力。对短距离而言可以多用。 -宰相肚- ♀ (0 bytes) () 08/13/2016 postreply 05:28:38