嗯嗯，所以特佩服踢足球的。90分钟连续的。中间休息15分钟

所有跟帖： 

• 折返跑不算，肌肉不紧张 -lake3peat- ♂ (0 bytes) () 03/03/2016 postreply 23:21:28

• 一直跑还是有问题的。越是高水平越困难 -喜欢豪宅- ♂ (0 bytes) () 03/03/2016 postreply 23:31:08

• 折返跑不算？湖老三，你自己去试试就知道了。我个人感觉折返跑几乎是最困难的奔跑方式，对体质要求极高 -板凳球迷- ♂ (0 bytes) () 03/04/2016 postreply 07:03:58

• 俺又不是没踢过，折返跑也要看折之前跑多远哪。篮球的转身转弯、急停变向、跳、撞，频繁多了。 -lake3peat- ♂ (0 bytes) () 03/04/2016 postreply 12:20:24

• 折返跑在蓝球训练中有另一叫法- SUICIDE -lovefootball- ♀ (38 bytes) () 03/04/2016 postreply 10:56:37