是的，做一些轻微，适量的活动，达到健身的目的就行了，某些运动像正常人一样来竞技，觉得是一种摧残。

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• 竞技是有的，但比赛并不强调强度，我看到有些足球运动员站在场上旁若无人，教练裁判都还竖起大拇指夸奖 -中- ♀ (0 bytes) () 07/28/2015 postreply 16:34:32