yes, and need to be longer than 30 minutes

来源: return_of_atlantis 于 2009-07-21 16:44:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (115 bytes)
本帖于 2010-09-28 08:04:20 时间, 由超管 论坛管理 编辑

因为前三十分钟燃烧的热量多是来自血液里的血糖，之后才开始启动脂肪分解

哈哈，说得跟真的似的，你不是也潜了吗 :D

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