咖啡是个好东西。8大好处，研究报告证明每天4杯咖啡效果最好

具体那8大好处，请看老高视频总结。。。

 

好处1：

美国医师协会期刊2022年7月一份研究报告，分析了17万受访者从2008-2019的数据

Association of Sugar-Sweetened, Artificially Sweetened, and Unsweetened Coffee Consumption With All-Cause and Cause-Specific Mortality : A Large Prospective Cohort Study

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35635846/

Participants:

A total of 171 616 participants (mean age, 55.6 years [SD, 7.9]) without cardiovascular disease (CVD) or cancer at baseline were eligible. Baseline demographic, lifestyle, and dietary data from the UK Biobank were used, with follow-up beginning in 2009 and ending in 2018.

 

所有跟帖： 

• 国内业内人士的好文章，边喝咖啡边读。《通向AGI之路：大型语言模型（LLM）技术精要》 -未完的歌- ♂ (185 bytes) () 02/12/2023 postreply 05:46:07

• 哈哈，我长年喝黑咖啡。两三杯每天。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 06:07:12

• 每天早上去咖啡店坐半小时喝咖啡读新闻，估计就是闻到味，不想走。哈哈。谢谢分享。也老高小沫的粉。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 06:23:46

• 我每天首先早上一大杯（2杯的量）。19年开始关注老高的频道，很多节目对我的口味， -未完的歌- ♂ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 06:37:39

• 老高口才太好了，去繁从简，通俗易懂。两人相处之道也让人羡慕。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 06:47:01

• 你喜欢baffalo鞋吗？挺舒服的。：）这种样式大妈也可以穿吧？ -燕然山- ♀ (82 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:14:51

• 不适合我。你喜欢吗？ -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:19:41

• 我可喜欢了，穿上舒服，底厚有弹性，就是和十几岁女孩穿一样的流行鞋不知道合适不。：） -燕然山- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:25:58

• 喜欢就合适。哈哈。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:28:56

• 好像穿这个鞋的大妈们不多，街上：））这鞋一穿，立马变成空姐身高，很酷的，走路又快。 -燕然山- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:33:21

• 让我看看酷姐吧。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:38:28

• 我们请个流坛的酷姐来秀一下，不知道能不能请来。：） -燕然山- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 08:13:46

• 神经毒素，天然杀虫剂哈，视频做得挺生动的。 -燕然山- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:02:39

• 早上好！刚睡醒.. -有个用户名- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:19:17

• 不知为什么，我恨咖啡，更恨咖啡味， -xia23- ♂ (326 bytes) () 02/12/2023 postreply 07:53:11

• 我不恨咖啡。就是喝了不仅不提神，还经常犯困。适合睡觉前喝 LOL -带娃是持久战- ♂ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 09:41:01