少吃多餐。锻炼身体的标准做法。每顿吃的不多就行
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相比其他欧美国家, 西班牙肥胖的很少
-berlinsky-
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01/20/2023 postreply
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西班牙人喜欢户外活动
-berlinsky-
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01/20/2023 postreply
16:52:17