身形还是好看多了,可以穿泳装到处晃荡了。
挺好看,但要减,大概要加大运动量才行,我最近没有一天不浑身酸痛,因为每天加了一个小时的BODYWORK。
所有跟帖:
• 我现在肌肉不多,主要是没有跟专门课程。你们说的这些我还是要慢慢研究学习的。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 01/15/2020 postreply 09:33:56
• 我现在肌肉不多,主要是没有跟专门课程。你们说的这些我还是要慢慢研究学习的。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 01/15/2020 postreply 09:33:56