你前不久帖的一周运动量，当时没时间跟帖. 很担心你

来源: 甜酒甜 于 2019-07-08 16:43:51 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (307 bytes)
回答: 健身达人帮我看看 由 lookatme.. 于 2019-07-08 16:25:07

运动过度，运动过度对身体的危害相当大.....

不要盲目的干呀!!!!!

你看看豆瓣上的这篇，对比一下你自己的症状:

https://www.douban.com/group/topic/31228082/

所有跟帖： 

• 这个提醒得好 -夏茗- ♀ 给 夏茗 发送悄悄话 夏茗 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 16:45:36

• 谢谢提醒，我现在失眠非常严重，可能是运动过度了 -lookatme..- ♀ 给 lookatme.. 发送悄悄话 lookatme.. 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 16:53:44

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