30个，在excellent范围～ 哈哈哈！ 现在流行的plank也是一样吗？

来源: chicago80 于 2014-01-28 08:48:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
本文内容已被 [ chicago80 ] 在 2014-01-28 18:29:25 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

所有跟帖： 

• wow，介个也是健将级别的 -逍遥白鹤- ♀ 给 逍遥白鹤 发送悄悄话 逍遥白鹤 的博客首页 (0 bytes) () 01/28/2014 postreply 08:50:33

• 厉害！没试过plank。 -二泉映月09- ♂ 给 二泉映月09 发送悄悄话 二泉映月09 的博客首页 (0 bytes) () 01/28/2014 postreply 08:51:04

• 墙裂要求看指甲哥的six pack！你确定这30个中场没休息？:)) -tesla- ♀ 给 tesla 发送悄悄话 tesla 的博客首页 (0 bytes) () 01/28/2014 postreply 09:06:06

• 咳，现在就一个pack啦，这活不能太慢，后面越来越困难啊～ -chicago80- ♂ 给 chicago80 发送悄悄话 chicago80 的博客首页 (0 bytes) () 01/28/2014 postreply 09:10:30

• 越到后面越显出腹肌的力量，lol。给老乡拜个早年！ -tesla- ♀ 给 tesla 发送悄悄话 tesla 的博客首页 (0 bytes) () 01/28/2014 postreply 09:13:58

• 30个那是65岁的excllent啊，吼吼～ 拜年拜年，马年吉祥！！！ -chicago80- ♂ 给 chicago80 发送悄悄话 chicago80 的博客首页 (0 bytes) () 01/28/2014 postreply 09:19:42

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