用ACR的HSL/Grayscale工具（具体方法见内）。

ACR的HSL/Grayscale Tab里的各个颜色的频谱好像很窄，所以用这个工具来做一些特定颜色的调整可以有事半功倍的效果。我用这个工具把红色的饱和度和亮度调低了一些。没看到真人，就按照一般看到的红色毛线调了一下。

另外，我发现很多LCD显示器的红色都够饱和，使得红色看起来更“可怕”。LED的显示器就好一些。