眼镜放汽车里跟着修去了,看得我眼睛直奔滨崎步:DD
说起这糙米,营养是N多,科学家也说光吃白米不健康:D
可是杂拌儿糙米忒贵,有人专吃一种,我们试了几天,实在受不了回去吃白米,哇塞,那个幸福啊!!!:DD
其他的豆类我都喜欢,尤其是煮软软甜甜的:D
日本老人长寿,现在的年轻人估计也活不到那个岁数了:D 为嘛呢,老人那辈,年轻时就生活有规律,早睡早起,饮食以鱼类海藻蔬菜为主。。而年轻人的饮食趋向欧美化,很多人因为忙懒等等原因,不吃早餐,或长期吃超市便利店的饭菜,太咸,添加物又多,肯定有一天会健康出大麻烦的..