也没见到腰围大减。。。
可怜我还天天大汗淋漓呢。。。
哇哇哇,告诉我你怎么练的,我练了很久了,也没见到腹肌长出来。。。
所有跟帖:
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倒。。。让我长个蛇腰也比熊腰好。。。我去年的肉都长腰上和脸上了。。。
-烛龙-
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02/11/2010 postreply
08:25:52
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网上搜一下吧, 这个局部我没炼, 因为我还行. 估计你是方法问题,
-叶泥泥-
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02/11/2010 postreply
08:24:42
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噢。好,谢谢!^_^
-烛龙-
♂
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02/11/2010 postreply
08:27:25