是吗? 讲讲. 我不怎么揉的. 不过我最后摔两下, 书上说一摔就把劲道

摔出来了...

所有跟帖： 

• 是摔出来的啊，我还第一次听说，我都是跟网上学的，都是三光。。。 -阿小饼- ♀ (32 bytes) () 01/17/2010 postreply 20:10:38

• 我是看意大利菜谱教做面包的时候说的, 一摔面就光了倒是:D -叶泥泥- ♀ (0 bytes) () 01/17/2010 postreply 20:13:32

• 能说具体些吗？要怎么摔？站远些，还是在小凳子上，往盆里狠命摔？：D -阿小饼- ♀ (0 bytes) () 01/17/2010 postreply 20:16:05

• 往面板上摔, 我觉得分成小块摔效果好些, 大团的可能得站凳子上摔:D -叶泥泥- ♀ (0 bytes) () 01/17/2010 postreply 20:20:16

• 咳，都是力气活。不容易哦。：D -阿小饼- ♀ (0 bytes) () 01/17/2010 postreply 20:31:27

• 这不，慢慢地就把各种秘诀都勾出来了，哈哈，亏你想得出啊。 -Aerie- ♀ (0 bytes) () 01/17/2010 postreply 20:12:39